راه رهایی از اضطراب اجتماعی بسیاری از افراد ممکن است با اختلالات مختلفی مانند اضطراب اجتماعی روبه‌رو باشند. اضطراب یا هراس اجتماعی را می‌توان با به‌کارگیری راهکارهایی که در این…